こんにちは。大阪府八尾市にある医療法人甦歯会 もりかわ歯科です。

妊娠期は、女性の体に大きな変化が訪れる特別な時期です。ホルモンバランスの変化による体調の不安定さや、免疫力の低下など、ふだんとは異なる状態になることから、医療的な処置や美容的な施術には慎重さが求められます。

そのため「妊娠中はホワイトニングを控えたほうがよいのか？」という疑問を持つ方もいるのではないでしょうか。

今回は、妊娠中にホワイトニングは控えたほうがいいのか解説します。妊娠中の口腔内をきれいな状態に保つためにできることについても解説しますので、ぜひ参考にしてください。

ホワイトニングとは

ホワイトニングとは、専用の薬剤を使って歯の表面や内部に沈着した色素を分解し、歯を内側から白くする審美目的の処置です。見た目の印象を大きく左右する口元を美しく整える方法として、近年人気が高まっています。

主に、歯科医師の管理のもとで行うオフィスホワイトニングと、自宅で行うホームホワイトニングがあります。即効性を求めるならオフィスホワイトニング、自然な白さと持続力を重視するならホームホワイトニングが選ばれる傾向にあります。

ホワイトニングは歯を削る施術ではありません。また、ホワイトニングの薬剤が作用するのは天然歯のみのため、被せ物や詰め物など人工の歯は白くできない点は理解しておきましょう。

なお、施術後に一時的な知覚過敏が起こる場合もあるため、虫歯や歯周病がある場合は先に治療を行うことが一般的です。安全に施術を受けるために、口腔内の確認を行なったうえで進めます。

妊娠中はホワイトニングを控えたほうがよい？

妊娠中は体調やホルモンバランスが大きく変化する時期です。そのため、通常時には問題なく受けられる施術でも、身体への負担につながる場合があります。ホワイトニングについても、妊娠中は控えるよう案内している歯科医院が多く見られます。

ここでは、その理由について詳しく解説します。

安全性に関する十分なデータが少ない

妊娠中にホワイトニングを受けた場合の安全性については、十分な研究データがそろっていません。ホワイトニングで使用される薬剤が胎児へ影響するという明確な報告は多くありませんが、安全性が完全に確認されているわけでもないため、慎重に判断する必要があります。

特に妊娠初期は赤ちゃんの重要な器官が形成される大切な時期です。そのため、多くの歯科医院では妊娠中のホワイトニングを避け、出産後に検討するよう案内しています。

つわりや体調変化で負担になることがある

妊娠中はつわりや疲労感、吐き気などが起こりやすく、体調が安定しないことがあります。ホワイトニングでは口を長時間開けた状態が続くため、人によっては強い負担を感じる場合があります。

また、妊娠中はにおいに敏感になることもあり、薬剤のにおいで気分が悪くなるケースもあります。施術中に体調が変化する可能性もあるため、無理に受けることは避けたほうが安心です。

長時間の施術姿勢が負担になることがある

ホワイトニングでは歯科用チェアに座った状態で一定時間過ごします。

しかし、妊娠中は同じ姿勢を続けると腰や背中に負担がかかりやすくなります。特に妊娠後期は、お腹が大きくなることで仰向けの姿勢が苦しく感じる場合があります。長時間仰向けになると血管が圧迫され、気分不良やめまいが起こることもあるため注意が必要です。

口腔内トラブルが起こりやすい

妊娠中は女性ホルモンの分泌量が増えることで、口腔内の環境も変化しやすくなります。特に歯ぐきが敏感になり、腫れや出血などの症状が現れることがあります。これは妊娠性歯肉炎と呼ばれ、妊娠中によく見られる口腔トラブルのひとつです。

また、つわりの影響で歯磨きが十分にできなくなると、汚れが残りやすくなり、虫歯や歯周病のリスクも高まります。食事回数の変化や間食が増えることも、口腔内トラブルにつながる要因です。

歯ぐきに炎症がある状態でホワイトニングを行うと、薬剤の刺激を強く感じる場合があります。そのため、妊娠中は歯を白くすることよりも、まずは歯や歯ぐきの健康を保つことが大切なのです。

妊娠中の口腔内をきれいな状態に保つには

妊娠中はホルモンバランスや生活習慣の変化によって、虫歯や歯周病のリスクが高まります。また、つわりの影響で歯磨きが難しくなる方も多く、口腔内の環境が乱れやすい時期です。そのため、毎日のケアを丁寧に行い、歯や歯ぐきを健康な状態に保つことが大切です。

将来的にホワイトニングを検討する場合でも、まずは健康な歯と歯ぐきを保つことが大切です。ここでは、妊娠中の口腔内をきれいな状態に保つためのポイントをご紹介します。

歯のクリーニングを受ける

妊娠中でも、体調が安定していれば歯科医院でクリーニングを受けられる場合があります。歯科医院のクリーニングでは、歯ブラシでは落としきれない歯石や細かな汚れを除去できるため、虫歯や歯周病の予防につながります。

特に妊娠中は、ホルモンの影響によって歯ぐきに炎症が起こりやすくなります。歯石や汚れが残ったままだと、歯ぐきの腫れや出血につながることもあるため、定期的に口腔内を確認することが大切です。

また、クリーニングを行う前には口腔内のチェックをするため、初期の虫歯や歯周病にも気づきやすくなります。妊娠中は治療内容に制限が出る場合もあるため、早めに口腔内の状態を確認しておくことが重要です。

受診時には妊娠中であることを事前に伝えておくことで、体調に配慮した対応を受けやすくなります。

しっかり歯磨きをする

毎日の歯磨きは、妊娠中の口腔ケアで欠かせない習慣です。歯垢が残ると虫歯や歯周病の原因になるため、できる範囲で丁寧に磨くことが大切です。

ただし、つわりがある時期は歯ブラシを口に入れるだけで気分が悪くなる場合があります。そのようなときは、ヘッドが小さい歯ブラシを使用したり、香りが強くない歯磨き粉を選んだりすると、負担を軽減しやすくなります。また、体調が落ち着いている時間帯に磨く方法もあります。

さらに、歯と歯の間には汚れが残りやすいため、デンタルフロスや歯間ブラシを活用することも重要です。歯ブラシだけでは落としきれない汚れを取り除くことで、口腔内を清潔に保ちやすくなります。

歯磨きの際は力を入れすぎず、やさしく磨くこともポイントです。歯ぐきが敏感になっている時期だからこそ、負担をかけないケアを意識しましょう。

着色しやすい飲食物の摂取を控える

歯の黄ばみが気になる場合は、着色しやすい飲食物の摂取を控えることも大切です。色の濃い飲み物や食べ物は、歯の表面に色素が付着しやすく、着色の原因になることがあります。

代表的なものとして、コーヒー、紅茶、緑茶、カレー、チョコレートなどが挙げられます。特に飲み物は口にする回数が多いため、少しずつ着色が進むことがあります。

妊娠中は食の好みが変わることもありますが、着色しやすいものを頻繁に摂る場合は、食後に水を飲んだり口をすすいだりするだけでも着色予防につながります。また、食後に歯磨きを行うことで、色素の付着を抑えやすくなります。

無理に制限する必要はありませんが、口腔内を清潔に保つ意識を持つことで、歯の見た目を維持しやすくなります。

まとめ

妊娠中のホワイトニングは、胎児への影響が明確に確認されていないことに加え、つわりや体調変化、長時間の施術姿勢などが負担になる可能性があるため、慎重に判断することが大切です。

また、妊娠中はホルモンバランスの変化によって歯ぐきの腫れや出血などの口腔トラブルが起こりやすく、通常時よりも口腔環境が不安定になりやすい時期でもあります。そのため、妊娠中は無理に歯を白くすることを優先するのではなく、口腔内を清潔に保つことが重要です。

歯科医院でのクリーニングや毎日の丁寧な歯磨きを継続することで、健康的な口腔環境を維持しやすくなります。妊娠中は無理にホワイトニングを行わず、まずは歯や歯ぐきの健康を維持することを優先しましょう。

ホワイトニングを検討されている方は、大阪府八尾市にある歯医者「医療法人甦歯会 もりかわ歯科」にご相談ください。

当院では、虫歯・歯周病治療をはじめ、矯正治療や入れ歯・ブリッジ・インプラント治療、予防歯科などさまざまな診療を行っています。ホームページはこちら、ご予約・お問い合わせも受け付けております。